Несколько работающих советов для тех, кого укачивает в VR

Примечание: так как в последнее время VR-гарнитуры получают все большее распространение, мы подумали, что было бы полезно переиздать эту статью от 2017 года, посвященную способам выбора игр при укачивании в VR. Помните, что если вы испытываете с этим серьезные проблемы, то лучшее, что вы можете сделать, это сразу же снять гарнитуру. Однако, есть и другие решения, которые могут помочь вам быстрее привыкнуть к виртуальной реальности. Кроме этого, мы добавили в конце абзац об альтернативных методах, которые могут помочь.

Введение

Морская болезнь — это далеко не самый ожидаемый аспект виртуальной реальности, но для некоторых людей она становится настоящей проблемой при входе в виртуальный мир. Укачивание в виртуальной реальности происходит вследствие того, что глаза сообщают мозгу, что вы двигаетесь, но ваше тело говорит, что вы сидите на стуле или стоите на месте — эти противоречивые данные и провоцируют морскую болезнь. В частности, вы можете испытывать такие ощущения, как тошнота, головокружение, головная боль, потливость, чрезмерное слюноотделение или все вышеперечисленное сразу. Хуже того, эти симптомы могут сохраняться в течение нескольких часов после того, как вы снимете гарнитуру.

Даже если вы уже испытывали на себе эти симптомы, не теряйте надежды. Можно смягчить и даже полностью преодолеть укачивание, вызванное виртуальной реальностью. Мы уже рассматривали идеи, которые разработчики могут использовать для снижения такого эффекта, поэтому ниже предлагаем несколько советов специально для потребителей. В следующий раз, когда у вас возникнут проблемы, попробуйте использовать эти советы.

Первые шаги

Допустим, у вас уже был неудачный опыт игры в виртуальной реальности. Вы попробовали, и в тот момент, когда начали виртуальное движение, у вас скрутило желудок и закружилась голова. Возможно, вы больше не хотите возвращаться в виртуальную реальность, но если вы сдадитесь сейчас, вы лишите себя поистине потрясающих впечатлений. На самом деле можно победить укачивание в виртуальной реальности, не используя вообще никаких сверхъестественных трюков. Вам всего лишь нужно привыкнуть, но делать это следует постепенно.

Если игра вызывает тошноту, начните с того, что ограничьте игровые сеансы несколькими минутами за раз. Когда вы почувствуете дискомфорт, закройте глаза, глубоко вдохните и сделайте небольшой перерыв, прежде чем начинать снова. Если вы будете постепенно увеличивать время, проводимое в играх, есть большая вероятность, что вы преодолеете дискомфорт всего за несколько дней. Вскоре вы будете путешествовать по воображаемым мирам, как профессионал. Большинству людей, чтобы обрести свои «ноги в виртуальной реальности», нужно просто терпение и практика.

Попросите кого-нибудь сказать вам, что с вами все будет в порядке

Этот совет звучит странно, но он основан на исследованиях и научных фактах. Согласно исследованиям, вы можете преодолеть укачивание в виртуальной реальности, просто попросив кого-нибудь сказать вам, что с вами все будет в порядке. Исследование было сосредоточено на военно-морских курсантах, которым перед посадкой на корабль говорили, что они не будут страдать от морской болезни, независимо от того, было ли это правдой.

В результате курсанты, которым давали это «вербальное плацебо», заболевали морской болезнью реже, чем курсанты, которым его не давали. Если предположить, что результаты точны, этот метод может помочь и в случае с укачиванием в виртуальной реальности. Теперь вам осталось найти подходящего человека, чтобы просить о такой странной услуге.

Ешьте имбирь

Это корень, который обычно подают с суши, предназначен не только для улучшения вкуса. Согласно некоторым исследованиям, он также хорошо помогает при тошноте до ее начала. Если вы съедите имбирь или примете имбирную добавку за час или два до того, как наденете гарнитуру виртуальной реальности, то можете снизить шансы возникновения неприятных ощущений. Независимо от того, сработает это или нет, это хороший повод, как и любой другой, чтобы внести полезные дополнения в свой рацион питания.

Направьте на себя вентилятор

Еще одно потенциальное лекарство от укачивания в VR, которое может показаться странным, — это вентилятор, который дует в вашем направлении, пока вы играете. Прохладный ветерок по коже снижает вероятность того, что вас стошнит: большое количество склонных к тошноте посетителей форумов сообщают, что он действительно предотвращает неприятные ощущения до того, как они начнутся. Если у вас есть удобный вентилятор, и вы испытывали трудности в VR-игре, почему бы не попробовать? По крайней мере это поможет вам не так сильно потеть в гарнитуре.

Примите препарат «Драмина»

Если вы когда-нибудь испытывали морскую болезнь на лодке или чувствовали головокружение от чтения в машине, есть большая вероятность, что кто-то рекомендовал вам принять «Драмина». «Драмина» — это противорвотное лекарство, которое вы можете использовать, чтобы побороть симптомы укачивания, в том числе вызванного виртуальной реальностью.

Оно выпускается в различных формах, от стандартных таблеток до жевательных драже, и под разными торговыми марками. Есть даже форма, предназначенная для защиты от тошноты на 24 часа, что подойдет всем тем, кто любит марафонить в играх.

Наденьте браслет

Если вы ищете потенциальное решение, не связанное с приемом лекарств, Sea-Bands может быть правильным выбором. Браслеты Sea-Band (и другие подобные изделия) — это браслеты, которые оказывают акупунктурное давление на так называемую точку Nei-Kuan на запястье. Результатом для многих людей является снижение восприимчивости к укачиванию. Как и некоторые другие потенциальные решения в этом списке, Sea-Band в первую очередь предназначены для путешественников, но пользователи виртуальной реальности сообщают, что они работают и в виртуальных мирах.

Бонусная идея: альтернативные методы передвижения

В зависимости от того, в какую игру вы играете и на какой гарнитуре, могут быть доступны альтернативные методы движения. Возможно, что стоит их попробовать, чтобы решить проблему. Проще говоря, добавление физической активности в игру может помочь побороть укачивание.

Например, если вы бегаете на месте и перемещаетесь по комнате во время игры, это, скорее всего, поможет обмануть ваш разум, заставив его почувствовать, что вы движетесь по игровому миру. Точно так же могут быть полезны программные решения, такие как VRocker и Natural Locomotion.

Что касается аппаратного обеспечения, то есть Cybershoes, которые позволяют передвигаться сидя, выполняя имитацию ходьбы и 3DRudder, делающий примерно то же самое. Кроме этого существует Virtuix, известный своей линейкой специальных беговых дорожек VR Omni, которые отлично справляются с задачей предотвращения укачивания, но достаточно дорого стоят.

А теперь плохие новости: возможно, ни одно из этих потенциальных решений не поможет вам чувствовать себя лучше в динамичной виртуальной реальности. В этом случае для вас лучше всего просто избегать игр, вызывающих укачивание. Гоночные игры, игры с полетами и игры, которые позволяют вам свободно перемещаться, чтобы исследовать виртуальные миры, — это те игры, которых стоит избегать, если вы подвержены укачиванию в виртуальной реальности.

Вам следует сосредоточиться на играх и приложениях, в которых точка зрения остается фиксированной или позволяет вам перемещаться только через фактическое перемещение по комнате или телепортацию. В этом случае у вас все будет хорошо.